Коронавірус стрімко розповсюджується країною. Вже сьогодні кількість офіційно підтверджених випадків інфікування доходить до 1500 осіб.
Аби вберегти себе і своїх близьких від захворювання, кожному з нас варто дотримуватись основних прости правил.
Регулярне миття рук з милом протягом 20-40 секунд або обробка антисептиком із вмістом спирту не менше 70%.
Обмежте міжособові контакти, а з оточуючими зберігайте дистанцію не менше 1,5 метра.
Залишайтесь вдома і виходьте тільки у випадку крайньої необхідності.
Уникайте контактів рук з носом, очима та ротом.
Дезінфікуйте поверхню й особисті речі, проводьте вологе прибирання і провітрюйте квартиру.
Вживайте їжу тільки після термічної обробки.
Пам’ятайте: спорт, здорова їжа та гарний сон зміцнять ваше здоров’я.
При кашлі чи чханні закривайте рот та ніс хустинкою, якщо її немає – згином ліктя.
У випадку появи симптомі ГРВІ одягніть маску та зверніться до свого сімейного лікаря. Якщо його немає – телефонуйте до "швидкої".
Якщо тестування підтвердило у вас чи ваших знайомих COVID-19 – головне не панікувати. Дотримуйтесь усіх рекомендацій і все буде добре.
