Не розгубитися і захистити себе. Тренерка Анна Тарапата навчає жінок та дівчат основ самооборони. Заняття безкоштовні. Повідомляє власкор ВІККА.
Черкащанка Ірина розповідає: раніше ходила на уроки тайбо, нині ж вирішила освоїти прийоми самозахисту.
ІРИНА, ВІДВІДУВАЧКА КУРСІВ САМООБОРОНИ
Коли дізналася, що Аня знову в Черкасах і викладає курси самооборони, вирішила сюди повернутися. Наразі такий час, що маємо бути всі – неважливо, жінки чи чоловіки, бути фізично підготовленими щоб у першу чергу захистити себе.
У студентські роки Ірина мандрувала автостопом. Її ніхто не скривдив, але ситуація, коли хвилювалася за свою безпеку, все ж була. Тому дівчина тренується давати відсіч.
ІРИНА, ВІДВІДУВАЧКА КУРСІВ САМООБОРОНИ
Одного разу був чоловік, який хотів на мене напасти, мені так здавалося. Було страшнувато.
Оксана прийшла на заняття за порадою подруги. Зізнається, колись зазнала нападу у нічному клубі. Тому хоче вміти захиститися. На курсі отримала не лише нові навички, але й нове коло спілкування.
ОКСАНА, ВІДВІДУВАЧКА КУРСІВ САМООБОРОНИ
Багато хто знає вже один одного, спілкуємося в житті поза межами тренувань. Подобається, класно. Я досить довго вже ходжу і спілкуюся з Анею не лише як із тренером, але й як з другом і наставником.
Щоб урятуватися від нападника, важливо мати сміливість протистояти. Пояснює тренерка зі східних єдиноборств Ганна Тарапата. Її проект «Шлях до нової себе» розпочався у 2015-му – відтоді спортсменка безкоштовно навчає жінок самооборони. За потреби надає ученицям контакти спеціалістів – поліції, юристів або психологів.
АННА ТАРАПАТА, ТРЕНЕРКА З ЄДИНОБОРОСТВ
Навчаю не боятися бити. Бути впевненими. І навчаю, що боротьба – це не найкращий вихід із ситуації. Краще вирватись і бігти. Віддати коштовності, гроші, телефон. І сохранити своє життя.
Олеся ОМЕЛЬЧЕНКО, Іван Дуда, Телеканал ВІККА
