Застуда та ГРВІ атакують черкащан. Так, лише за тиждень медики зафіксували близько трьохсот п’ятдесяти випадків респіраторних захворювань серед дорослих і понад двісті – у дітей. Загалом, на сьогодні у Черкасах хворіє понад півтори тисячі осіб. Все це є характерним явищем в осінньо-зимовий період, стверджують лікарі. Як вберегтися від захворювань – з’ясовували наші кореспонденти.
З початком похолодань кількість гострих респіраторних захворювань різко зросла. Та панікувати не слід, запевняють лікарі. Адже для більшості ГРВІ характерна сезонність. Однак хвороба набуває обертів. Так, за тиждень показник захворюваності у Черкасах зріс більш ніж на половину. Як серед дорослого, так і серед дитячого населення. Розпал респіраторних захворювань, як правило, припадає на 36-й, 37-й тиждень року. Саме в цей час медики відзначають різке зростання захворюваності. Восени погода псується, а люди починають більше спілкуватися.
Ніна Широкопояс, лікар-педіатр: «Це зв’язано з тим, що у вересні більшість дітей пішла у садки, учні пішли до школи».
Нежить, слабкість, температура, біль у горлі та м’язах. Все це перші ознаки захворювання на вірусну інфекцію. Лікування затягувати не слід, радять лікарі. Адже легка застуда може перейти у більш тяжку форму.
Віра Соловйова, лікар-інфекціоніст: «Это чихание, небольшая температура, за счет отека слизистой носа и носоглотки, а также проявление трахеита».
При перших ознаках хвороби лікарі радять дотримуватися постільного режиму.
Не слід забувати і про харчування. Воно повинно бути збалансованим та збагаченим білками: як тваринного, так і рослинного походження. А природні антибіотики цибуля та часник мають обов’язково бути в харчовому раціоні людини. Важливо також вживати велику кількість рідини: близько 2-х літрів на добу.
Ніна Широкопояс, завідувачка третього педіатричного відділення дитячої поліклініки № 2: «Рекомендуються різноманітні соки, морси, відвари трав. Це ромашки, шипшини, калини».
Додатково слід вживати аскорбінову кислоту і полівітаміни. Саме вони допоможуть підвищити опірність організму до захворювань. Лікарі також радять уникати великого скупчення людей, дотримуватися правил гігієни та загартовуватися. Тоді ризик захворіти значно знизиться.
